こんにちは。 埼玉県さいたま市与野駅西口徒歩5分の ちいさなピラティス教室 Anny Pilates アニーピラティスです。 2026年10月,11月のレッスンスケジュールです。 各月セミナーへ参加の為お休みをいただきます。骨盤や足部など、きっと皆さんも興味深いであろう内容を勉強してまいります。レッスンへの反映をぜひ楽しみにしていただけたらと思います☺️ ＼週末のグループレッスン／ ◎10/3〜のプログラム テーマは 「お腹を伸ばして使う・縮めて使うピラティス」 ピラティスの動きがうまくなる事ではなく、自然に状況に合わせた身体の使い方ができるように、お腹もさまざまな使い方をして鍛えていきましょう☺️ 10/3(土)8:15〜 10/4(日)8:15〜 10/9(金)19:15〜 レッスン料2,000円(体験1,500円) レンタルスタジオDAYS与野店2階 持ち物　飲み物、タオル、動きやすい服装でお越し下さい ◎10/2のナイトピラティス 「視線と身体の動きに意識を向けるピラティス」 身体を動かすとき、「どこを見るか」も、実は身体の動きに影響して

こんにちは！ 与野駅西口徒歩5分のピラティス教室 Anny Pilates アニーピラティスです。 来週11/16（水）11:30〜12:20 「すこしきつめ！ベーシックピラティス」クラス、開催いたします。 内容としては、...

※雨天の可能性が高いため、 本イベントは中止となりました。 楽しみにして下さっていた皆さま、申し訳ございません。 大宮Bibliさんにて、 2回目の屋上ピラティス教室 「屋上＆壁を使った やさしいピラティス教室」開催します！ こんにちは！！...

大宮Bibliさんにて、 屋上ピラティス教室開催します！ こんにちは。 さいたま市京浜東北線与野駅徒歩5分少人数制のピラティス教室 Anny Pilates/アニーピラティス、ハルカです。 10/23(日)氷川神社参道近くにある、...